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Méditation guidée de pleine présence

septembre 30 @ 7:00 - 8:00 CEST

10€

Anne vous propose chaque mercredi à 19h une heure de méditation guidée de pleine présence.
« La pratique de la méditation pleine présence offre de nombreux bienfaits : relaxation, gestion des émotions, sérénité, lâcher prise, concentration, ouverture aux autres, détachement, …
Je vous donnerai les éléments de base nécessaires (technique, posture, conseils) et vous guiderai dans la pratique.
Veillez à apporter votre coussin (ou zafu) et une couverture (ou serviette)
Je serai ravie de partager ce moment avec vous. »
Anne

Durée : 1h – Tarif : 10€

Contactez Anne au 07 66 20 36 56

Détails

Date :
septembre 30
Heure :
7:00 - 8:00 CEST
Prix :
10€

Organisateurs

Stéphane ROSSIGNOL
Patricia ROLAND
Anne Théry

Lieu

Craponne
128 Avenue Pierre DUMOND
CRAPONNE, 69290 France
+ Google Map
Téléphone :
0651773291
Site Web :
viaelis.fr

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